Talleres de envejecimiento activo en Tíjola

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Envejecimiento activo en Tíjola
Envejecimiento activo en Tíjola

A partir del 6 de julio vuelven a Tíjola los talleres destinados a fomentar el envejecimiento activo y saludable entre los mayores. Tendrán lugar todos los martes de  11:30h a 13:00h en la biblioteca municipal .

Programa promovido por la diputación provincial, ofreciendo una amplia gama recursos entre los municipios menores de 20.000 habitantes con el fin de dar actividades, formación e información a las personas mayores, así como promover espacios y oportunidades que mejoren la calidad de vida de las personas de mas edad.

En estos talleres se promueve desde la autonomía y el autocuidado, hasta la actividad física, el desarrollo cognitivo, afectivo y personal, así como el fomento de las relaciones sociales.